Vaistažolės, skirtos jūsų sveikatai palaikyti 🌿

Ramunėlės – naudojamos žaizdoms gydyti ir uždegimui bei patinimui mažinti. Didelė fitocheminių medžiagų koncentracija ramunėlių žieduose yra atsakinga už žaizdų gijimą.

Ashwagandha – ši galinga žolė žymiai sumažina kortizolio (pagrindinio streso hormono) kiekį, padeda sumažinti stresą ir nerimą. Jis pripažintas adaptogenu – medžiaga, padedančia apsisaugoti nuo streso.

Šalavijas – šalavijas gali pagerinti atmintį, pagerinti nuotaiką ir budrumą. Šalavijų arbatos gėrimas pagerina cholesterolio ir trigliceridų kiekį žmonėms, sergantiems 2 tipo cukriniu diabetu.

Tulasi (bazilikas) – padeda kontroliuoti kraujospūdį, o jo aromatas mažina stresą ir nerimą. Mažina seksualines problemas ir depresiją. Gali slopinti daugelio bakterijų, mielių ir pelėsių augimą.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *